Ateliers & Retraites

• dim. 16 avr.

  16

  dim.

  avr.

  DEPASSER SES LIMITATIONS

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  Paris

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  16 avr., 10:30 – 13:00

  Paris, 1 Rue Delambre, 75014 Paris, France

  Identifier les limites et les peurs qui nous entravent. C’est la possibilité de se relier à l’énergie qui nous permet d’agir, de donner forme à nos projets de vie. Nous apprendrons à réactiver les ressources et capacités qui nourrissent nos envies pour agir sur nos choix et nos engagements.
• jeu. 11 mai

  11

  jeu.

  mai

  Séjour Yoga 4 jours en stage à Grimaud, Golfe de St. Tropez 11-14 Mai 2023

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  Lieu à définir

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  11 mai, 09:00 – 14 mai, 12:00

  Lieu à définir

  Êtes-vous prêts à prendre enfin un moment pour vous ? Je suis ravie de vous proposer un séjour régénérant autour du yoga, dans un cadre magnifique, une maison élégante et confortable, près de la mer, pour une expérience uniquement dédiée à vous-même !
• dim. 14 mai

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  dim.

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  TROUVER SA POSTURE D’EQUILIBRE

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  Paris

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  14 mai, 10:30 – 13:00

  Paris, 1 Rue Delambre, 75014 Paris, France

  Les différentes postures explorées en sophrologie et en yoga, nous permettrons de découvrir l’équilibre, source d’ancrage. Nous explorerons également la notion de valeurs fondamentales dont la conscience vient enrichir notre ancrage en tant qu’être.
• dim. 11 juin

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  dim.

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  LES BIENFAITS DES SONS ET DES VIBRATIONS

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  Paris

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  11 juin, 10:30 – 13:00

  Paris, 1 Rue Delambre, 75014 Paris, France

  Cette expérience sonore nous amènera à découvrir des mantras en yoga pour gérer le stress et renforcer l’énergie vitale. Nous explorerons les sons en sophrologie pour mobiliser l’énergie vitale en profondeur.