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Nos activités

Ateliers & Retraites

  • 16 avr., 10:30 – 13:00
    Paris, 1 Rue Delambre, 75014 Paris, France
    Identifier les limites et les peurs qui nous entravent. C’est la possibilité de se relier à l’énergie qui nous permet d’agir, de donner forme à nos projets de vie. Nous apprendrons à réactiver les ressources et capacités qui nourrissent nos envies pour agir sur nos choix et nos engagements.
  • 11 mai, 09:00 – 14 mai, 12:00
    Lieu à définir
    Êtes-vous prêts à prendre enfin un moment pour vous ? Je suis ravie de vous proposer un séjour régénérant autour du yoga, dans un cadre magnifique, une maison élégante et confortable, près de la mer, pour une expérience uniquement dédiée à vous-même !
  • 14 mai, 10:30 – 13:00
    Paris, 1 Rue Delambre, 75014 Paris, France
    Les différentes postures explorées en sophrologie et en yoga, nous permettrons de découvrir l’équilibre, source d’ancrage. Nous explorerons également la notion de valeurs fondamentales dont la conscience vient enrichir notre ancrage en tant qu’être.
  • 11 juin, 10:30 – 13:00
    Paris, 1 Rue Delambre, 75014 Paris, France
    Cette expérience sonore nous amènera à découvrir des mantras en yoga pour gérer le stress et renforcer l’énergie vitale. Nous explorerons les sons en sophrologie pour mobiliser l’énergie vitale en profondeur.

Nous avons le plaisir de vous proposer des ateliers alliant des pratiques intégrées de yoga et de sophrologie.

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