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Nos activités
Ateliers & Retraites
- 14 mai 2023, 10:30 – 13:00Paris, 1 Rue Delambre, 75014 Paris, FranceLes différentes postures explorées en sophrologie et en yoga, nous permettrons de découvrir l’équilibre, source d’ancrage. Nous explorerons également la notion de valeurs fondamentales dont la conscience vient enrichir notre ancrage en tant qu’être.
- 11 mai 2023, 09:00 – 14 mai 2023, 12:00Lieu à définirÊtes-vous prêts à prendre enfin un moment pour vous ? Je suis ravie de vous proposer un séjour régénérant autour du yoga, dans un cadre magnifique, une maison élégante et confortable, près de la mer, pour une expérience uniquement dédiée à vous-même !
- 16 avr. 2023, 10:30 – 13:00Paris, 1 Rue Delambre, 75014 Paris, FranceIdentifier les limites et les peurs qui nous entravent. C’est la possibilité de se relier à l’énergie qui nous permet d’agir, de donner forme à nos projets de vie. Nous apprendrons à réactiver les ressources et capacités qui nourrissent nos envies pour agir sur nos choix et nos engagements.
- 19 févr. 2023, 10:30 – 13:00Paris, 1 Rue Delambre, 75014 Paris, FranceCet atelier ludique nous permettra de découvrir les bases d’une alimentation saine pour une action préventive sur sa santé et pour renforcer son immunité. Nous ferons une expérience de perception gustative autour d’un aliment que nous apporterons.
Nous avons le plaisir de vous proposer des ateliers alliant des pratiques intégrées de yoga et de sophrologie.
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